O Brasil e o mundo está em alerta para conter a pandemia do Coronavírus. A recomendação do Ministério da Saúde é que a população evite aglomeração de pessoas e utilize algumas medidas preventivas de higienização, como lavar as mãos com água corrente e sabonete antibacteriano constantemente, além da utilização do álcool em gel 70°. Porém, algumas medidas de higienização também são necessárias dentro de casa. Separamos algumas dicas que vão deixar você e sua família protegida. Confira:

Sala de estar

Higienize muito bem os móveis, já que o novo coronavírus tem capacidade de se manter vivo durante algumas horas nos objetos. Para isso, com um pano umedecido – e produtos indicados pelo fabricante – limpe as superfícies do mobiliário.

Lençóis de cama

Durante a semana, troque com maior frequência os lençóis e cobertores. Essa medida garante a eliminação de bactérias, ácaros e vírus que podem circular nos quartos.

Circulação de ar

O Ministério da Saúde recomenda ventilação natural nos cômodos. Para isso, deixe o ar circular com uma boa ventilação dentro dos quartos, salas, cozinhas, banheiros. O importante é renovarmos o ar de dentro de casa para auxiliar na eliminação das bactérias e possíveis vírus.

Louças

Não compartilhe louças com o restante dos moradores da sua casa. Lembre-se: cada um deve ter o seu próprio utensílio para evitar a transmissão de bactérias. Mantenha seus talheres e louças muito bem higienizados. Lave-os com água corrente e detergente neutro para eliminar qualquer resíduo de alimento.

Alimentação saudável

Procure se alimentar muito bem, com um cardápio recheado de verduras e legumes para que sua imunidade esteja sempre em alta. Não deixe de lado sucos e frutas ricas em vitaminas, além de beber muita água para uma boa e eficiente hidratação.

Iluminação

Aposte na iluminação natural – externa e interna da casa – para trazer bem-estar aos moradores. A luz tem poder de deixar o espaço mais acolhedor, trazendo um pouco mais de conforto. Neste momento em que vivemos, quanto mais tranquilidade e bem-estar, melhor.

Organize-se

Um ambiente com boa organização traz produtividade e bem-estar. Setorize os acessórios em cada cômodo da casa para facilitar o manuseio.

Renove sua energia

Em tempos de quarentena, ficar afastado de familiares e amigos é uma das medidas preventivas. Para que esse momento seja um pouco menos incômodo, nossa sugestão é colocar porta-retratos na sala de estar. Dessa forma, você se sentirá um pouco mais próximo deles.

Tenha a natureza mais próxima de você

As plantas são fundamentais para renovar a energia do ambiente, além de oferecer aquela sensação gostosa de bem-estar. Por isso, coloque algumas espécies dentro e fora de casa. Que tal?

Simples atitudes fazem a diferença. Estamos todos juntos nessa, siga as medidas de prevenção que em breve tudo se resolverá.